| Kỹ thuật massage để xóa nếp nhăn trên gương mặt |
|
|
|
| Saturday, 02 January 2010 | ||
25 tuổi là mốc ghi nhận sự khác biệt rất lớn trên gương mặt của người phụ nữ. Phụ nữ sau 25 tuổi sẽ suy nghĩ nhiều hơn về những cụm từ như “tươi trẻ”, “căng mịn”, “giàu sức sống”, đây chính là ngưỡng cửa mà phụ nữ bắt đầu phải đối mặt với tình trạng da lão hóa. Tuy nhiên, nếu bạn nắm bắt được kỹ thuật massage thì đây chính là bí quyết giúp tăng cường tuần hoàn máu, không chỉ giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn mà còn là cách để ngăn ngừa và cải thiện tình trạng nếp nhăn trên gương mặt.Cùng với sự gia tăng tuổi tác, lượng collagen trong da sẽ giảm đi (trung bình cứ mỗi 10 năm, lượng collagen trong da sẽ giảm đi 10%). Tốc độ suy giảm lượng collagen sẽ giảm đi đặc biệt nghiêm trọng kể từ khi bạn bước qua độ tuổi 30, đây chính là nguyên nhân chủ yếu khiến da hình thành nếp nhăn và trở nên chùng nhão. Hãy dành 10 phút mỗi ngày để thực hiện động tác massage cho gương mặt, đây là phương pháp khá đơn giản để giúp làn da lấy lại vẻ thanh xuân vốn có. Bước 1: ![]() Bạn nên kết hợp sử dụng các sản phẩm dưỡng da có chứa collagen và thành phần dưỡng ẩm trong lúc massage để tăng cường hiệu quả dưỡng da. Đặt 2 tay lên trán như hình minh họa, bắt đầu từ phía đầu chân mày và miết nhẹ theo hướng về phía đuôi chân mày và hướng lên trên. Bước 2: ![]() Dùng ngón trỏ và ngón giữa kéo căng vùng da giữ 2 đầu chân mày, ngón trỏ của tay còn lại miết ngang vùng da này. Động tác massage này sẽ giúp hạn chế hình thành nếp nhăn ở giữ 2 đầu chân mày. Bước 3: ![]() Đầu các ngón tay áp nhẹ 2 bên má, thực hiện động tác miết nhẹ theo hướng từ trong ra ngoài, bắt đầu từ vùng trung tâm giữa gương mặt. Bước 4: ![]() Dùng ngón tay trỏ thực hiện massage cho vùng gò má, theo 2 hướng ngược chiều đồng thời như hình vẽ. Động tác massage này sẽ giúp tăng tuần hoàn máu và giúp da vùng gò má trở nên săn chắc hơn. Bước 5: ![]() Bạn cũng không nên bỏ qua việc chăm sóc da vùng cổ. Thoa kem và thực hiện động tác massage từ dưới lên trên như hình vẽ để duy trì nét trẻ trung cho chiếc cổ xinh xắn của mình.
Theo Yoka |
||
| < Prev | Next > |
|---|